健康遊具:腕伸ばしテスト
効果・使用方法
効果
バランス感覚の向上、転倒予防
使用方法
コマを目盛り「0」の位置に移動します。
両手を水平に伸ばして、コマが指先に触れる位置に立ちます。
バーに触れずに、バランスを保ちながらコマを前方へ押し出します。
決めた数のコマを落としてみましょう。
腕伸ばしテスト使用方法動画
腕伸ばしテスト設置公園
| 名称 | 住所 |
|---|---|
| 大和ゆとりの森(外部リンク) | 大和市福田4112 |
(注意)上記の公園名のリンク先は、かながわ福祉サービス振興会が運営しているホームページです。
更新日：2022年02月01日