健康遊具:リラックスボード
効果・使用方法
効果
![手すりが2つ平行して並んでおり、手すりの下がデコボコの板が設置してある健康遊具リラックスボードの写真](http://www.city.yamato.lg.jp/material/images/group/36/6880_01.jpg)
足裏の感覚を刺激、血行促進、リラックス効果、疲労回復、便秘改善
使用方法
![男性が両手で手すりを握り、デコボコの上を歩いている写真](http://www.city.yamato.lg.jp/material/images/group/36/6880_02.jpg)
靴を脱いだ状態でデコボコの上を歩きます。
足裏を様々な形状の突起でマッサージします。
手すりを利用して足裏の負荷を調整します。
リラックスボード使用方法動画
リラックスボード設置公園
名称 | 住所 |
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大和ゆとりの森(外部リンク) | 大和市福田4112 |
渋谷1号公園(外部リンク) | 大和市渋谷5‐11 |
渋谷3号公園(外部リンク) | 大和市渋谷5‐35 |
渋谷4号公園(外部リンク) | 大和市渋谷8‐8 |
(注意)上記の公園名のリンク先は、かながわ福祉サービス振興会が運営しているホームページです。
更新日:2022年02月01日