健康遊具体験会・健康遊具でプチトレセミナー

更新日:2023年11月14日

健康遊具を活用して、みんなと楽しく運動不足を解消しませんか?

健康遊具体験会

  • 概要
    健康遊具は、高齢の方の健康増進や介護予防のための遊具です。
    健康遊具の正しい使い方やストレッチ、筋力トレーニングなど運動のコツを学び、みんなと楽しく運動不足を解消しましょう。
  • 対象
    大和市民
  • (注意)日程、申込み方法等については、広報やまとでお知らせします。
  • (注意)健康ポイント対象事業です(3ポイント)。
    詳しくは、下記リンク「ヤマトン健康ポイント」をご覧ください。
  • (注意)健康都市大学受講ポイントの対象事業です(1ポイント)。
    詳しくは、下記リンク「新しい学びを創る「健康都市大学」」をご覧ください。

健康遊具でプチトレセミナー

健康遊具でプチトレセミナーでは、理学療法士・保健師のサポートを受けながら、健康遊具を使った運動を行いながら仲間づくりを行う講座です。

令和5年度は下記リンクのとおり開催します。

健康遊具のページは下記リンクをご覧ください。

この記事に関するお問合せ先

健康福祉部 健康づくり推進課 地域保健活動係
〒242-8601 大和市鶴間1-31-7 (保健福祉センター4階 案内図
電話:046-260-5663

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