食生活改善推進協議会

更新日:2025年03月24日

左上より右へ順番に5枚の写真。まな板の上で包丁を使っている写真、平成29年度健康づくり教室と書かれた紙、テーブルに並べられたさまざまな料理、白いお皿に盛られたお饅頭が2個、男性が料理をしているところ、左下より右へ順番に5枚の写真。調理室で料理をしているたくさんの女性、たくさんのヘルスメイトの方々の集合写真、お饅頭の皮に餡をいれている写真、参加した人たちが鍋、ボールで料理をしている写真。

大和市食生活改善推進員(愛称=ヘルスメイト)とは?

大和市には地域の活性化を目指して、いくつもの団体がさまざまな分野で活動しています。
そのなかでも、健康づくりを目的に地域の皆様と密着した活動を行っているのが食生活改善推進員の方です。

食生活改善推進員は、大和市食生活改善推進員養成講座を修了後、大和市食生活改善推進協議会に入会していただき、食生活改善推進員養成講座にて勉強した栄養に関する知識をもとに、生活習慣病予防のための料理教室、地域のお祭りやふれあい広場への参加、地区の社会福祉協議会への協力など多岐に渡るボランティア活動を組織的に行っています。

食に対する意識を共有した仲間と一緒に、自分の健康、家族・友人・地域の人々の健康を守る活動に参加してみませんか?

ヘルスメイトになるためのフロー図

〜食生活改善推進協議会の主な活動〜

市委託事業

健康づくり料理教室

野菜たっぷり減塩の健康メニューを普及しています!

食生活改善推進員と男性参加者が調理をしている写真

男性も頑張っています

調理実習時の別室保育の様子

保育付き料理教室の別室保育

食生活改善推進員と参加者が試食をしている写真

みんなで試食

食生活改善推進委員と参加者が調理をしている写真

令和6年健康づくり料理教室

作ったレシピは下記ファイルをご覧ください。
一食分の献立です。

過去のレシピは下記リンクをご覧ください。

お申込みは下記ファイルをご覧ください。

食育ミニ講座

すくすく子育て課の「プレママ・パパ教室」 1、妊娠中に知っ得、やっ得とこ(生活編)の後に、参加者が持参した汁物の塩分測定と減塩についてのお話、レシピの紹介を行っています!

食生活改善推進員が参加者に向かってお話をしている写真
減塩配布資料

塩分測定結果についての配布資料

親と子の料理教室

親子で楽しみながら料理を学べる教室を開催しています!

3人の子供がニンジンを型取りをしている写真

肉まんづくり♪

子供たちが牛乳パックを使い押し寿司を作っている写真

平成30年牛乳パックで押し寿司♪

作ったレシピ

日本古来の食文化を継承するため、伝統料理教室の開催をしています!

伝統料理教室

食生活改善推進員と料理教室参加者が調理をしている写真

令和6年伝統料理教室

ボールを使って味噌造りをしている手元を写した写真

健康づくりに関する健康講話の実施

シリウス健康テラスにて講座を実施しています!

前方のスクリーンを見ながらみんなで両手を広げてあげている写真

口腔体操

養成講座での調理実習

食生活改善推進員養成講座でも、未来の食改のために丁寧に教えています☆

机に乗せられた鮭やボールに入った野菜を使い調理実習をしている参加者の人達の写真

協力事業

食生活改善推進員は沢山の事業に協力しています!

料理教室

野菜収穫体験と地場農産物を使った親子料理教室(農政課)
親子で調理実習をしている写真

平成30年光が丘中学校にてシーチキンの焼きコロッケ他

おやこの食育教室(県食連)
お揃いの三角巾をした子供達と周りに立っている関係者の人達が1番前で説明をしている女性の話を聞いている写真

平成28年オープンいなりずし☆

お揃いの水色に黄色の模様が入った三角巾をした子供達と一緒に料理をしているお父さんの写真

平成30年お父さんも子どもと一緒に楽しんでいます☆

イベント

食育フェア(健康づくり推進課)
参加者の親子が関係者の人達から説明を聞いている食育フェアの写真

 塩分どれ位で感じる?(ソルセイブ検査)

ピンクのお揃いのシャツを着た関係者の人達がマイクで説明をしている写真

80歳で歯20本!オーラルフレイル健口推進(8020運動)もしています!

みんなの消費生活展(市民相談課)
机の上に並べられた野菜の前に集まっている参加者の人達の写真

お野菜1日あたり350グラムってどれくらい?

研修会等

研修会

スキルアップのために様々な研修も行っています。

研修で料理を習っている白衣姿の関係者の人達の写真

災害時に役立つ簡単料理 

大きな鍋に袋が入っている写真
出来上がった味噌汁、ごはん、野菜などの料理の写真

ポリエチレンポリ袋で全部一緒にクッキング

北部・中部・南部と別れて沢山の活動をしています。
養成講座を卒業してからの活動で、先輩達も沢山いるため、安心して活動出来ます。
ボランティアをしてみたい方、料理教室や健康、などに興味のある方、一緒に活動しませんか?

お申込みは下記リンクをご覧ください。

この記事に関するお問合せ先

健康福祉部 健康づくり推進課 地域栄養ケア推進係
〒242-8601 大和市鶴間1-31-7 (保健福祉センター別館3階 案内図
電話:046-260-5804

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